Aumenta tus defensas
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Sello de calidad Medicina 21

Alimentos para deportistas
Aumenta tus defensas

INMUNACTIVE aporta los nutrientes que necesitan los deportistas para aumentar las defensas propias de su organismo.

El cuidado del sistema inmunológico pasa por tener unas buenas reservas de glucógeno que usará el músculo durante el ejercicio y de nucleótidos, un importante inmuno nutriente que mejora la actividad linfocitaria y en consecuencia INMUNACTIVE aporta los nutrientes que necesitan los deportistas para aumentar las defensas propias de su organismo.

Complementando todo esto también es importante el correcto aporte de proteína, vitaminas y minerales.

Pauta dietética equilibrada
                                                                             
Desayuno - Bol de fruta (naranja, kiwi) con cereales integrales y yogur
Media mañana - Frutos secos y fruta o Bocadillo de pan de cereales con pavo o jamón o tortilla de atún
Comida

- Tostadas con queso fresco y miel
- Barritas de cereales o batido de fruta con yogur   

Merienda - Tostadas con queso fresco y miel
- Barrita de cereales o Batido de fruta con yogur
Cena

-Verdura hervida con patatas
- Fruta o yogur y 3-4 nueces   




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