¿Por qué me duele la rodilla?

  • 2012-07-16
¿Por qué me duele la rodilla?

"El síndrome doloroso rotuliano es un motivo de consulta muy habitual. Es más frecuente en muejeres, sobre todo adolescentes, y adultos jóvenes."

El síndrome doloroso rotuliano doloroso rotuliano es un motivo de consulta muy habitual. Es más frecuente en mujeres, sobre todo adolescentes y adultos jóvenes. Suele provocar dolor en la rodilla que el enfermo lo sitúa detrás de la rótula y hacia el lado interno de la rodilla. Se incrementa al subir y bajar escaleras y cuando se permanece sentado durante mucho rato, teniendo que cambiar de postura las rodillas al notar el dolor (signo de la butaca).

Otro síntoma frecuente es la sensación subjetiva de fallo de la rodilla, así como chasquidos o crujidos sobre todo cuando el enfermo va a levantarse de una silla. Puede provocar molestias al conducir.

Causas

El dolor de la parte anterior de la rodilla puede tener muchos orígenes. En la mayoría de los casos, el paciente no tiene ningún problema en la rodilla, pero la somete a ejercicios o trabajos que le sobrecargan, por ejemplo, spinning, trabajar en cuclillas o personas que suben y bajan escaleras con demasiada frecuencia. Si se trata dicha inflamación con medicación, tratamiento
rehabilitador y eliminando la causa que provoca el problema, el dolor desaparece.

Si, en cambio, el paciente tiene la rótula desplazada, si “maltrata” la rodilla de forma continuada, comenzará el dolor, que no cederá con medicación ni con todo lo anteriormente comentado, y debe acudir al traumatólogo para valorar, realizando un estudio con pruebas de imagen, cómo está esa rodilla.

En teoría, un paciente que no responda a un programa de rehabilitación y presente dolor, limitación y mala calidad de vida, ha llegado a tener un grado tal de daño estructural que su rodilla no puede recuperar su estado previo.

Valoración clínica

Es importante recordar que no siempre el dolor anterior de rodilla se asocia a anomalías apreciables de la alineación rotuliana o a variaciones anatómicas individuales.
Hay pacientes que presentan alguna alteración en el aparato extensor y sin embargo no tienen dolor, y otros en cambio, con las mismas alteraciones estructurales, tienen mucho dolor y limitación.

Hay que ser capaces de identificar los factores que puedan predisponernos a padecer el dolor anterior de rodilla como la rótula alta, atrofias de la musculatura cuadricipital, exceso de laxitud
de los tejidos.
Como hemos comentado con anterioridad, el paciente nos refiere el dolor que siente dolor al permanecer sentado y precisa cambiar de postura, estirar la rodilla por que nota alivio. Es frecuente que no se toleren bien los viajes en coche y que en el cine tenga que sentarse en la butaca más lateral para poder estirar la pierna (signo de la butaca).

Hay dolor e imposibilidad para subir y/o bajar escaleras, crujidos en la zona anterior de rodilla. Con frecuencia, cuando preguntamos al paciente que nos señale dónde le duele en la rodilla, se
"agarra" la rodilla con toda la mano. Cuando desplazamos la rótula en horizontal se aprecia dolor y sobre todo en la cara externa de la rótula. Es importante valorar el tono muscular del cuadriceps sobre todo del vasto medial; una atrofia del mismo predispondría a ese desajuste ya comentado, con tendencia al desplazamiento externo de la rótula y el consiguiente aumento del dolor.

Dolor de rodilla Es frecuente que se inicie tras traumatismos o intervenciones quirúrgicas que obligan a tener un reposo de la pierna con la consiguiente atrofia cuadricipital.
La primera prueba consiste en realizar una Rx en posiciones especiales para valorar la exacta
colocación de la rótula en la rodilla. Puede estar centrada y en su sitio, o bien puede presentar un desplazamiento, normalmente hacia fuera.

El TAC-TAGT también es útil, ya que nos permite ver cómo se mueve la rótula en la rodilla, ya que se le pide al paciente que contraiga y relaje la musculatura del muslo. También ayuda a planificar la posible intervención.

RMN de rodilla: Es una prueba de mucha utilidad. Con ella podremos ver con claridad si hay lesiones del cartílago de la rótula, al igual que la inclinación de la misma.

Tratamiento conservador

- Medicación oral: solemos recomendar tomar fármacos destinados a fortalecer y potenciar el cartílago articular. Los más usados son sulfato de glucosamina o condroitinsulfato. La duración del tratamiento suele ser un año.Son fármacos de acción lenta por lo que no notaremos una mejoría inmediata.

-Tratamiento rehabilitador: es muy útil para reducir la inflamación, potenciar la musculatura y tonificar la pierna. Hay que ser muy perseverante ya que son procesos largos en los que con frecuencia se pierde la fe pronto al no apreciar mejoría a corto plazo. El uso de un electroestimulador es muy recomendable.

-Infiltraciones con ácido hialurónico: Se trata de añadir a la articulación un componente (ácido hialurónico) que se encuentra en menor concentración de la debida lo que conlleva a un mayor dolor y a un envejecimiento más acelerado de la articulación de la rótula
conel fémur.

-Ejercicios de cadena cinética abierta y cerrada: son muchos los estudios que recomiendan este tipo de ejercicios. Se ha demostrado unalivio del dolor y una mejora en el posicionamiento de la rótula respecto a la rodilla.

Tratamiento quirúrgico

-Artroscopia de rodilla: es una técnica poco agresiva y muy útil. Permite valorar el estado real de la articulación.Uno de los gestos más habituales en los pacientes con dolor anterior es la liberación del alerón rotuliano externo. Con ello intentamos reequilibrar y centrar de nuevo la rótula, disminuyendo la presión sobre el lado externo.

-Realineación rotuliana: cuando la sintomatología es importante y las exploraciones complementarias nos muestran un desplazamiento externo importante, realizamos un recentrado o un realineamiento del aparato extensor. Nosotros lo realizamos mediante un miniabordaje y sin necesidad de abrir la rodilla.Trasladamos hacia la zona medial de la rodilla una pastilla ósea que posteriormente fijamos con 2 tornillos. El paciente comienza a cargar de forma parcial a las 24 horas de la intervención y no precisa el uso de ningún tipo de inmovilización.

Autor: Dr. Antonio Ríos
www.doctorantoniorios.com

Comentarios:

  • 2014-11-04
Enviado por: SARA GARCIA

Buenas, Hace casi 5 meses hize una etapa del camino de Santiago sin ninguna preparación física y sin ser una persona activa en el deporte, además realizé un salto brusco con ambas piernas y gran flexión de rodillas, y seguidamente seguí caminando para terminar la etapa. A partir de ahí comenzaron los dolores de ambas rodillas y los crujidos en las rodillas, pense que sería cuestión de tiempo y no acudí a ningún médico ni realizé reposo, seguí con mi vida, moviendome bastante... A día de hoy, 5 meses después, y sin que el dolor me haya remitido totalmente, comienzan a dolerme ambas rodillas más que nunca, con pinchazos y crujidos, sin poder ponerme de cuclillas ni bajar y subir escaleras. Me realizaron una radiografía, donde me dijeron que no tenía ningún problema de hueso y que lo que tenía era un condropatía rotuliana, que mis cartilagos se han desgastado y que puedo tener una artrosis precoz y degenerativa (esto sin realizarme ningna resonancia y con 25 años que tengo, y cero experiencias deportivas... ni corro, ni nado, ni nada... ). Esta respuesta del médico me ha dejado bastante preocupada.. Mi pregunta es si 5 meses después del salto brusco y andada posterior, puede seguir existiendo la posibilidad de que unicamente tenga una inflamación del cartilago, como indicais en el texto en primer lugar, o si por el contrario, al persistir tanto las molestias, es por que mi cartilago ya está dañado y tengo que convivir con esta supuesta "artrosis precoz". Me he identificado totalmente con vuestro artículo y por ello he decidido contar mi caso, por si podríais aconsejarme. Muchisimas gracias!!!


  • 2014-02-12
Enviado por: sandy sandy

hace como 1 mes y medio me detectaron tendinitis en la rotula, he estado en terapia como 20 sesiones, me dolía al flexionar las rodillas ahora ya no pero si me duele a los costado cuando camino, en estos día fui a otro médico para tener una segunda opinión porque me estaba recuperando lento y me dijo que tengo la rodilla desviada y que por eso tenía esos dolores y que tendría que hacerme una cirugía y me mando hacer resonancia en ambas rodillas,yo siempre he hecho ejerccios y voy al gym, ES NECESARIO QUE ME HAGA LA CIRUGÍA DE CORRECCIÓN O REALINEACIÓN? que podría pasara si no me la hago, me gusta mucho los deportes y no quisiera dejarlos, por ahora descanso


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